- El nutricionista Diego Sívori analiza la dieta veraniega.
- Reveló el carbohidrato que pocos conocen por su fácil digestión.
- Además, mencionó las bebidas alcohólicas que originan peores resacas.
Durante una reciente visita a los estudios de LN+, el nutricionista Diego Sívori compartió información valiosa sobre la alimentación en verano. Con el aumento de las temperaturas, muchas personas recurren a ciertos alimentos para refrescarse, pero no siempre son la opción más saludable.
Sívori destacó un carbohidrato específico que resulta ser altamente digestible y que sorprendentemente no es comúnmente incluido en las dietas diarias. Este tipo de carbohidrato podría ser una excelente alternativa para quienes buscan mejorar su bienestar digestivo.
Además de los consejos sobre carbohidratos, Sívori también abordó un tema recurrente en las festividades veraniegas: las resacas. Según su análisis, ciertas bebidas alcohólicas son responsables de las peores resacas y es importante tomar decisiones informadas al momento de disfrutar de una copa.
Fuente: La Nación
