- Hidratación constante es clave.
- Evitar la exposición solar en horas pico (11 a 16 horas).
- Prestar atención especial a niños y personas mayores.
Ante el impacto de las altas temperaturas en Catamarca, el Ministerio de Salud hace un llamado a la población para adoptar medidas preventivas que ayuden a evitar problemas de salud relacionados con el calor extremo. Los expertos destacan la importancia de la hidratación adecuada y la reducción de la exposición directa al sol.
El Dr. José David Orquera, del Hospital Interzonal San Juan Bautista, aclara que el golpe de calor es una condición seria que se produce cuando el cuerpo no puede regular su temperatura adecuadamente, a menudo debido a la exposición prolongada al sol o al ejercicio físico intenso en condiciones calurosas y húmedas sin una hidratación adecuada.
Es fundamental identificar los síntomas de la insolación y el golpe de calor, ya que aunque ambos son causados por el calor, requieren una respuesta rápida y segura. Las personas más vulnerables, particularmente los niños y los ancianos, deben ser monitoreados de cerca para prevenir complicaciones graves.
Fuente: Catamarca Actual
