- El ‘proffee’ combina café con proteína, generando un nuevo fenómeno matutino.
- Expertos de la Cleveland Clinic destacan sus posibles beneficios energéticos.
- Algunas recomendaciones sobre el consumo responsable de esta innovadora bebida.
La tendencia del ‘proffee’, que fusiona la cafeína con proteínas, ha ido ganando popularidad en las rutinas matutinas de muchos. Según análisis recientes de la Cleveland Clinic, esta bebida no solo aporta un impulso de energía, sino que también puede ser útil para el control del apetito, ayudando así a quienes buscan equilibrar su dieta.
Los beneficios del ‘proffee’ residen en su capacidad para proporcionar un aumento de energía más sostenido en comparación con el café tradicional. La incorporación de proteína puede ayudar a mantener la saciedad por más tiempo, lo que podría ser una ventaja para aquellos que luchan con el hambre durante la mañana.
No obstante, es importante considerar las posibles desventajas. Un consumo excesivo de cafeína puede llevar a efectos secundarios indeseados, por lo que los expertos recomiendan un enfoque equilibrado y controlado al incorporar esta bebida en la dieta diaria.
Fuente: La Nación
